午前中に 急きょ ２名の方が 花粉症対策のアロマクラフトを作りに来てくださいました。
ついに札幌も２１日より シラカバ花粉が飛散開始。
早めの予防が一番ですが まだ初期段階では アロマでも サポートが十分可能です。
大人の方でしたので いつものユーカリ ティートゥリー など３種類に ペパーミントを。
お子様の場合は ラベンダーアングスティフォリアに 変えて作ります。
バームと ミスト、それから ハーブティーも。
ハーブティーは 一日に数回にわけて飲むのが効果的です。
粘膜を守る マロウ、目にはアイブライト、鼻やくしゃみの エルダー ブレンドに含まれるのは
抗アレルギー作用をもつハーブたちです。
私もシラカバ花粉だめなのです。 この時期 朝晩かかさず 飲んでいます。
ハーブでサポートしながら つらい時期を乗り切りましょうね ♡
４，５月は 多忙につきワークショップを開けませんが 日程の調節が可能ですので
お問い合わせくださいね。
FAVEUR haru
札幌 アロマテラピー ガーデンセラピー
