NEW MOON


8月のお休みについて


13日は ご予約の方のみ。
14-19日まで お休みをいただきます。
20日は 久しぶりにTSUTAYA美しが丘店で 無料30分 YOGAです。

今日 8月11日は しし座の新月。
新しい自分に変わると決めるには最高のタイミング。
今日も1本 お客様のバッチフラワーレメディボトルが完成しました。
ファブールで私が行うワークは
バッチフラワーレメディ、YOGA, そしてこれから始まるアロハセラピー
すべて自分を愛することに繋がります。

毎日暑いですが暦の上では秋になりました。
夏休みだったりお盆休みでバタバタしていると気が付いたら8月が終わってしまった
という感じになりますが
そんな中でも 自分のために5分でも10分でも時間を作ってみてください。

静かに座って。呼吸を落ち着けて今ここにいる自分を意識して。
自分の心と身体に意識を向けて。
自分、まわりの人、今日という日に 感謝する時間をつくる。
できたら続けてみてください。 
1年後の変化のために 今日の 5分から。

新月は そんな種をまく日です。
よい お盆休みを。