ここ数日の札幌はお天気も良く
こんな時だからか、いつもより太陽の暖かさに救われます。
太陽はどんな時にも私たちを照らしてくれる。
yogaでは全ての生き物に平等にエネルギーを与えてくれる
この太陽に向かって礼拝する太陽礼拝という一連の動きがあります。
ハワイヨガロマコースでは
レッスン７で自然界のリズムを学びます。
新月、満月の月のリズムに加えて
この太陽にもフォーカスして学び
精油をブレンドして太陽のスプレーを作っていきますよ。
日常生活で太陽のエナジーを感じたい時や
太陽礼拝のクラスにも是非です。
お家時間が増えて
yogaや瞑想に興味を持たれた方もいるかもしれません。
yogaは要らないものを削ぎ落とし
自然界のリズムに自分を寄せていくこと。
そこに精油やハーブがあると更に
自分も自然界の一部だということを思い出させてくれます。
いよいよ４月。
FAVEURで ハワイヨガロマコースが始まります。
ぜひ、ドーシャやチャクラを学び
あなたに必要な精油やハーブを取り入れて
自分を整える時間を作ってくださいね。
私がずっとお伝えしたかった
生き方としてのyoga です。
そして学んだ後は
ハワイヨガロマセラピストとして
yogaや生活に寄り添う精油やハーブの取り入れ方を
伝えて行って欲しいなと思います。
コースでは私がこれまで旅してきた
オアフ島、ハワイ島、カウアイ島でのyogaの
雰囲気もお伝えできたらいいなと思っています。
Mahalo nui loa ke Akua
FAVEUR
