８月に入り 暑さが増してきましたね
ついつい 氷たっぷりの飲み物が欲しくなりますが
摂りすぎは注意です。
夏を元気に乗り切って これから来る季節の変わり目 元気に迎えるために
日中は冷たいものをとっても 一日のはじまりと終わりは温かい飲み物を 心がけてくださいね。
朝の白湯もおすすめです。 コーヒー、紅茶も 身体を冷やします。
飲みすぎに注意して 例えばコーヒー３杯のうち １杯をハーブティーに変えてみる。
それを続けていくと 身体に変化が きっと起きてきます。
私は もう５年くらいハーブティーの生活を続けていますが
自然と身体の方から 必要なものを求めてきて 不必要なものが わかるようになってきます。
本当に不思議。 私がそう思っていたら 母からも同じような話を聞きました。
私の母も ３年前に癌を経験してから 私がブレンドしたハーブティーを ずっと飲んでくれています。
大切な方へのギフトにと ハーブティーを選んでくださる方が増えて嬉しいです。
お盆の帰省で 久しぶりに会う家族や友人に と。
ありがとうございます。
８月の１１日から１６日まで
実店舗 ・ オンライン発送 ともに お休みさせていただきます。
みなさんも どうぞ素敵な夏休みを過ごしてくださいね。
FAVEUR haru
